Attualità

Medicina Funzionale

attività fisica e riduzione della mortalità

Attività fisica: la varietà degli esercizi riduce il rischio di mortalità

Uno studio pubblicato su BMJ Medicine mostra che alternare diverse pratiche motorie è associato a una maggiore riduzione della mortalità rispetto a un allenamento monotono.
dolore neuropatico locus coeruleus

Dolore neuropatico: nel locus coeruleus un possibile freno cerebrale 

Invecchiamento cerebrale: il ruolo delle microglia tra 50 e 75 anni

Cellule natural killer e longevità

Cellule natural killer: custodi della longevità in salute

Microbiota intestinale e invecchiamento

Un microbiota sano, la nuova chiave per la longevità

Nutrizione

inquinamento atmosferico e dieta

Inquinamento atmosferico e dieta: un’alimentazione sana può ridurre il rischio di...

Una revisione sistematica e metanalisi su 51 studi osservazionali suggerisce che un’alimentazione sana, in particolare dieta mediterranea, omega-3, cereali, latticini e vitamine del gruppo B, possa attenuare l’associazione tra inquinamento atmosferico e rischio cardiovascolare, respiratorio, metabolico, neurologico e digestivo.
microbiota intestinale e funzione cognitiva

Microbiota e cervello: una dieta “gut-friendly” si associa a migliori funzioni...

nitrati alimentari salute parodontale

Nitrati vegetali associati a un minor rischio di malattia parodontale

Caffè al mattino associato a un minor rischio di sindrome metabolica

terapia nutrizionale precoce

Malnutrizione ospedaliera: con la terapia nutrizionale individualizzata un decesso evitato ogni...

Integrazione

disturbi del sonno

Disturbi del sonno: stress e ansia tra le cause, cresce l’uso...

I disturbi del sonno interessano una larga parte della popolazione italiana e risultano associati soprattutto a stress e ansia lieve. Parallelamente cresce il ricorso agli integratori alimentari come supporto al riposo, in un mercato in costante espansione.
sideropenia nella donna

Sideropenia nella donna: segnali clinici, nutraceutici e assorbimento del ferro

creatina e longevità

Creatina per la longevità cellulare

integratori cambio di stagione stanchezza e energia

Cambio di stagione: stanchezza per 8 italiani su 10, cresce l’uso...

integrazione calcio e vitamina D

Salute ossea, calcio e vitamina D fondamentali per preservarla

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